Connect with us

Actualitate

Luni, 20 ianuarie: Blue Monday – cea mai deprimantă zi din anul 2025. Cum a apărut conceptul

Publicat

Publicitate

A treia zi de luni din ianuarie este considerată a fi cea mai deprimantă zi a anului. În 2025, „Blue Monday” sau „Lunea cea tristă” corespunde datei de 20 ianuarie.

Deși conceptul a fost inițial creat în scopuri de marketing, ideea a captat atenția publicului și a generat interes în legătură cu influența unei varietăți de factori asupra stării de sănătate mintală. 

Originea conceptului de Blue Monday

Conceptul de „Blue Monday” a apărut prima dată în anul 2005 într-un comunicat de presă al companiei britanice de turism Sky Travel, în cadrul unei acţiuni de PR. Rețeta pentru a combate melancolia și pentru a depăși tristețea acestei zile era la fel de simplă ca efectuarea unei călătorii, încurajând oamenii să caute destinații.

Pentru campania de marketing menționată anterior, care a dus la stabilirea acestei zile, dr. Cliff Arnall, un profesor psiholog de la Universitatea Cardiff a conceput o „formulă” prin care a fost identificată cea mai tristă zi a anului.

Pentru determinarea zilei este luată în calcul o combinație de factori negativi, precum vremea rece și întunecată, datoriile acumulate după sărbători, venitul lunar, timpul scurs de la sărbătorile de iarnă, eșecul în respectarea rezoluțiilor de Anul Nou, nivelul de motivație scăzută și nevoia de a acționa.

Publicitate

Deși formula a fost criticată și considerată pseudo-științifică, aceasta a atras atenția datorită combinației de factori care contribuie la starea generală de tristețe din luna ianuarie.

Ştiinţa din spatele formulei a fost frecvent pusă la îndoială şi foarte atent analizată pentru că ar putea banaliza depresia.

Formula calculului pentru Blue Monday

Formula atribuită calculului pentru Blue Monday, concepută de Cliff Arnall, este următoarea:

[W+(D−d)]× TQ / M×N

Unde:

  • W = condițiile meteo (weather)
  • D = datoriile acumulate după sărbătorile de iarnă (debt)
  • d = venitul lunar (monthly income)
  • T = timpul trecut de la Crăciun (time since Christmas)
  • Q = eșecul în a menține rezoluțiile de Anul Nou (failure to maintain New Year’s resolutions)
  • M = nivel scăzut de motivație (low motivational levels)
  • N = nevoia de a lua măsuri (need to take action)

Formula este adesea considerată mai degrabă un instrument de marketing decât o formulă matematică validă, deoarece variabilele folosite sunt vagi și imposibil de măsurat în mod obiectiv, ceea ce subliniază natura sa pur simbolică și publicitară.

Îndoieli și controverse despre Blue Monday

„Nu există depresie de 24 de ore. Există o afecţiune cunoscută sub numele de tulburare afectivă sezonieră (Seasonal Affective Disorder – SAD), care este o formă de depresie ce se poate manifesta în anumite anotimpuri”, a comentat unul dintre colegii universitari ai lui Arnall, dr. Dean Burnett.

Cu toate acestea, potrivit lui Burnett, afecţiunea nu durează doar o zi. Simptomele SAD pot include iritabilitate, dispoziţie scăzută persistentă şi sentimente de inutilitate.

De atunci, Arnall şi-a cerut scuze dacă a indus în eroare pe cineva cu privire la a treia zi de luni a lunii ianuarie şi la capacitatea ei depresivă, reînnoind o campanie care pune accentul pe mesajul esenţial al menţinerii unei bune sănătăţi mintale şi al luării măsurilor necesare pentru a asigura acest lucru.

În ciuda dezbaterii, nu a fost nevoie de mult timp pentru ca ideea de Blue Monday să fie îmbrăţişată de companii care o folosesc pentru a vinde produse care pot îmbunătăţi o perspectivă sumbră, perpetuând în cele din urmă utilizarea termenului Blue Monday. Pseudoştiinţă sau nu, acest concept a fost preluat şi în restul lumii, inclusiv în România.

Urmăriți Botosani24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul și vrei să fii la curent cu ce scriem:


ȘTIREA TA - Dacă ești martorul unor evenimente deosebite, fotografiază, filmează și trimite-le la Botosani24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.


Educație

Elevii români au obținut trei medalii la Olimpiada Internațională de Geografie

Publicat

Publicitate

Elevii români au obținut trei medalii – una de argint și două de bronz – la Olimpiada Internațională de Geografie care s-a desfășurat în perioada 25 iulie – 1 august în Thailanda, la Bangkok, și la care au participat 47 de țări din întreaga lume.

Lotul României a fost format din David Mihai Dumitrescu de la Colegiul Național Carol I Craiova, care a obținut medalie de argint, Maria Moldovan de la Colegiul Național ”Silvania” Zalău – medalie de bronz, Iustin Balan de la Colegiul Național ”Garabet Ibrăileanu” Iași – medalie de bronz și Cristina-Daria Toderici, de la Liceul Teoretic ”Adam Muller Guttennbrunn” Arad.

Profesori coordonatori ai lotului României sunt Mihaela Cornelia Fișcutean și Dorin Fișcutean de la Colegiul Național Iași.

AGERPRES

Citeste mai mult

Eveniment

ISU Botoșani: 36 de pompieri avansați au fost în grad, la termen

Publicat

Publicitate

În orice domeniu, recunoașterea muncii depuse este foarte importantă.

Acest lucru l-au simțit astăzi, șase ofițeri, un maistru militar și 29 de subofițeri care au primit noile grade. Ofițerii și subofițerii au fost avansați în gradele de:

– locotenent colonel: Versavia – Nicoleta Ciobanu, contabil șef;

– căpitan: Irina Anca Rumega și Corina Crăciun;

– locotenent: Mihaela Iftime, Meda – Crina Dăscălescu și Cătălina Ababei;

– maistru militar principal: Florin – Sorin Amurăriță;

Publicitate

– plutonier adjutant șef: Lucian Andrușcă, Corneliu – Ioan Aonofriesei, Sorin Bălinișteanu, George – Bogdan Dănilă, Liviu Ganea, Cristian Hilbert, Ionuț Isac, Florin- Marius Jijie, Constantin Jupiță, Ioan-Cătălin Lipciuc, Marcel Matei, Emilian Merlă, Adrian Mihai, Cristina Mihai, Cezar Munteanu, Sorin-Costel Pascariu, Corneliu Răducanu, Victor Răileanu, Petru Rusu, Iulian Scripei, Dorin-Iulian Sobariu, Adrian Șovan, Ioan Târzioru-Gheorghiță, Cristian-Gabriel Vasîlcu, Dragoș-Vasile Zamfir;

– plutonier major: Laurențiu-Constantin Boteanu, Dana Bursuc, Mirel-Ionuț Ciocan, Vlad-Octavian Nechita.

Cu această ocazie, conducerea ISU Botoșani le-a transmis celor avansați un mesaj de felicitare și, totodată, le-a cerut să lucreze, în continuare, în echipă, să dea dovadă de onestitate, modestie și responsabilitate.

Anual, în prima zi din august, cadrele militare din Inspectoratul pentru Situații de Urgență „Nicolae Iorga” al Județului Botoșani, care îndeplinesc condițiile și au împlinit stagiul minim în grad, se înaintează în gradul militar următor, la termen.

Citeste mai mult

Eveniment

FOTO Drumeție cu suflet la Cozancea: Lecții de credință și natură pentru copiii din Trușești

Publicat

Publicitate

Pe cărările umbrite de la Cozancea, departe de agitația lumii, aproape 100 de copii și adulți au trăit o zi de neuitat, învățând să vadă mai limpede frumusețea creației și să asculte mai adânc glasul inimii.

Activitatea, intitulată „Prin drumeție mai aproape de Dumnezeu și natură!”, a fost organizată de Ocolul Silvic Trușești și Primăria Trușești, în cadrul Școlii de vară „Vacanță cu folos, ca să cresc frumos!” de la Liceul „Demostene Botez”.

Copiii, însoțiți de părinți și cadre didactice, au parcurs un traseu special ales, departe de drumul forestier prăfuit, tocmai pentru a le oferi prilejul de a se conecta cu liniștea pădurii și a descoperi taina naturii. Pe parcurs, reprezentanții Ocolului Silvic Trușești – inginerii Marius Dănilă, Andrei Apalaghie și Cătălin Ciobanu – le-au vorbit celor mici despre frumusețea și importanța pădurii, despre felul în care natura ne răspunde atunci când o respectăm.

La capătul drumeției i-a așteptat Mănăstirea Cozancea, cu pacea și freamătul ei de rugăciune. Starețul mănăstirii, Protosinghelul Cleopa (Străchinariu Constantin), i-a întâmpinat cu dragoste pe copii, oferindu-le nu doar istorisiri despre sfinții Cozancei, ci și cuvinte pline de lumină, despre credință, suflet și rădăcini.

„Meleagurile Cozancei sunt binecuvântate, pentru că aici rugăciunea s-a împletit cu natura de veacuri. Lacrimile celor care L-au căutat pe Dumnezeu curg și azi în adierea frunzelor”, a mărturisit părintele stareț, emoționând audiența.

Drumeția nu a fost doar un exercițiu de cunoaștere, ci o adevărată călătorie spre suflet. Copiii și-au îndreptat gândurile de recunoștință către Dumnezeu, înălțând rugăciuni curate, într-un loc unde cerul pare mai aproape.

Publicitate

La final, pe prispa mănăstirii, toți cei prezenți au savurat gogoșile calde cu dulceață și limonada cu gust de copilărie, într-o atmosferă de tihnă și bucurie simplă, de altădată.

Evenimentul a fost posibil datorită implicării  starețului Mănăstirii Cozancea, a domnilor Costel Ungureanu și Florin Boca, precum și a dascălilor Minodora Ciuhan și Daniel Irimia, care au știut să împletească educația cu dragostea față de copii.

Clipele petrecute la Cozancea vor rămâne în sufletul tuturor, pentru că acolo, între pământ și cer, copiii au învățat că bucuria stă în lucrurile simple, iar pacea inimii se găsește acolo unde omul privește lumea cu recunoștință.

Citeste mai mult

Eveniment

Au intrat în vigoare noile măsuri de austeritate: TVA mai mare de la 1 august Ce se scumpește și cu cât

Publicat

Publicitate

De vineri, 1 august, românii simt primele efecte ale măsurilor fiscale de austeritate adoptate de Guvernul Bolojan. Cota de TVA a fost majorată, ceea ce înseamnă că toate produsele și serviciile vizate de această taxă vor avea prețuri mai mari. De la alimente la facturi, impactul noii taxe se va reflecta direct în buzunarele consumatorilor.

De asemenea, pensionarii cu venituri peste 3.000 de lei și alte câteva categorii sociale vor primi mai puțini bani după impozitarea veniturilor cu CASS. Carburanții, băuturile alcoolice și țigările vor fi și mai scumpe pentru că se majorează și accizele. Se va dubla și prețul rovinietei, însă majorarea se va aplica de la 1 septembrie.

Aceste modificări substanțiale ale sistemului fiscal românesc vor avea un impact direct asupra buzunarelor cetățenilor, afectând prețurile produselor de consum, serviciilor și obligațiilor fiscale pentru anumite categorii sociale.

Produse și servicii cu TVA 11% (de la 9%)

  • medicamente de uz uman;
  • alimente și băuturi destinate consumului uman și animal (cu excepția băuturilor alcoolice și a celor cu zahăr adăugat peste 10g/100g);
  • animale și păsări vii din specii domestice;
  • servicii de alimentare cu apă și canalizare;
  • livrarea apei pentru irigații în agricultură;
  • serviciile de cazare hotelieră și restaurant (fără băuturi alcoolice);
  • îngrășămintele și pesticidele agricole;
  • semințele și produsele agricole pentru însămânțare;
  • cazarea în cadrul sectorului hotelier sau al sectoarelor cu funcţie similară, inclusiv închirierea terenurilor amenajate pentru camping şi serviciilor de restaurant şi de catering.

Produsele cu TVA 11% (de la 5%)

  • manualele școlare, cărțile, ziarele și revistele;
  • accesul la castele, muzee, case memoriale, monumente istorice, monumente de arhitectură şi arheologice, grădini zoologice şi botanice;
  • lemnul de foc pentru persoane fizice și juridice;
  • energia termică în sezonul rece pentru consumatorii reglementați.

Produsele cu TVA 21% (creșterea de la 9%)

  • medicamentele de uz veterinar;
  • plantele și ingredientele pentru prepararea alimentelor;
  • locuințele cu suprafața maximă de 120 mp și valoarea sub 600.000 lei;
  • panouri solare termice, pompe de căldură şi alte sisteme de încălzire de înaltă eficienţă, cu emisii scăzute, inclusiv a kiturilor de instalare, precum şi a tuturor componentelor necesare achiziţionate separat, destinate locuinţelor/clădirilor administraţiei publice centrale sau locale, cu excepţia societăţilor comerciale.

În perioada 1 august 2025 – 31 iulie 2026, se poate menţine cota redusă de 9% pentru livrările de locuinţe care îndeplinesc aceste caracteristici, cu îndeplinirea următoarelor condiţii: contractul să fie încheiat valabil până la 1 august 2025 şi să prevadă plata unui avans (pentru contractele încheiate în perioada 3 iulie – 31 iulie 2025 acest avans trebuie să fie de 20%); locuinţa să fie livrată până la 31 iulie 2026 şi să poată fi locuită ca atare; persoana să nu fi achiziţionat altă locuinţă cu cotă redusă începând cu 1 ianuarie 2023, scrie Antena3.

Scumpirea carburanților, a băuturilor alcoolice și a țigărilor

Accizele pentru mai multe produse vor crește în două tranșe:

Creșteri de 10% în august 2025 și ianuarie 2026:

Publicitate
  • benzina și motorina;
  • alcoolul și băuturile alcoolice.

Nivelul accizelor pentru benzină şi motorină aplicabil în 2026 nu se va mai actualiza cu indicele preţurilor de consum. Pe de altă parte, de la 1 august 2025 vor fi introduse accize asupra vinurilor liniştite, cidrului de mere şi pere, respectiv hidromelului, iar de la 1 ianuarie 2026 nivelul accizelor asupra acestor produse va creşte cu 10%.

Creșteri de 3% în august 2025 și ianuarie 2026:

  • tutunul prelucrat

Acciza specifică la ţigarete va creşte la 576,36 lei/1.000 ţigarete pentru perioada 1 august 2025 – 31 martie 2026, o creştere de 3% faţă de majorarea iniţială ce avusese deja loc la 1 aprilie 2025.

Majorarea prețului rovinietei

Majorarea prețului rovinietei va intra în vigoare din septembrie. Nivelul tarifului de utilizare a drumurilor naționale pentru autoturisme se modifică după cum urmează:

  • 1 zi – 3,5 euro
  • 10 zile – 6 euro
  • 30 de zile – 9,5 euro
  • 60 de zile – 15 euro
  • 12 luni – 50 euro

Tarifele de utilizare achitate anterior intrării în vigoare a noilor tarife, respectiv data de 1 septembrie 2025, își mențin valabilitatea.

Amenzile pentru lipsa rovinietei vor fi între 500 și 1.000 de lei.

CASS pentru pensii de peste 3.000 lei

Una dintre măsurile cu impact social semnificativ este introducerea contribuției de asigurări sociale de sănătate (CASS) de 10% pentru pensionarii cu venituri lunare peste 3.000 de lei. Această măsură se aplică doar pentru partea care depășește pragul de 3.000 lei și va fi în vigoare până la sfârșitul anului 2027.

De exemplu, un pensionar cu pensia de 4.000 lei va plăti CASS de 10% doar pentru 1.000 lei (diferența față de prag), adică 100 lei/lună.

Alte categorii de persoane care vor plăti CASS:

  • soții și părinții fără venituri proprii în întreținerea unei persoane asigurate;
  • persoanele care beneficiază de indemnizație de șomaj;
  • persoanele în concediu pentru creșterea copilului;
  • beneficiarii de ajutor social;
  • personalul monahal

CASS se determină prin aplicarea cotei de 10% asupra bazei de calcul, reprezentând valoarea a şase salarii de bază minime brute pe ţară, în vigoare la data de 1 ianuarie a anului în care se exercită opţiunea.

Modificări la concediile medicale

Indemnizațiile pentru incapacitate temporară de muncă cauzată de boli obişnuite sau de accidente în afara muncii vor fi calculate diferențiat, raportat la fiecare episod de boală, în funcţie de durata concediului medical, prin aplicarea următoarelor procentaje asupra bazei de calcul determinate potrivit legii:

  • 55% din baza de calcul pentru 1-7 zile
  • 65% pentru 8-14 zile
  • 75% pentru peste 15 zile

Pe de altă parte, este introdusă obligaţia persoanelor fizice de a calcula, a declara prin intermediul declaraţiei unice şi a plăti impozitul pe dobânzile aferente obligaţiunilor emise de societăţi, persoane juridice rezidente în România, pe pieţe de capital din afara României. Măsura se va aplica veniturilor plătite de societatea emitentă şi înregistrate în contul persoanelor fizice începând cu data de 1 august 2025, indiferent de data emiterii obligaţiunilor.

În plus, vor fi excluse din categoria veniturilor neimpozabile veniturile, în bani sau în natură, primite ca urmare a predării din patrimoniul personal a deşeurilor reprezentate de metale feroase şi neferoase şi aliajele acestora. Aceste venituri sunt incluse în categoria veniturilor din alte surse pentru care plătitorii au obligaţia reţinerii la sursă a impozitului pe venit.

sursa: antena3.ro

Citeste mai mult
Publicitate
Publicitate

Știri Romania24.ro

Publicitate

Trending