Zilele cu dezlegare la pește din calendarul ortodox reprezintă momente speciale în perioada postului, când Biserica ușurează restricțiile alimentare ale credincioșilor. Aceste zile sunt legate de sărbători importante și vin cu reguli specifice de respectat, relatează alba24.ro. Ele constituie un dar al Bisericii, oferind credincioșilor o pauză în perioada postului, iar astfel se păstrează un echilibru între asceza necesară și bucuria sărbătorilor religioase.

Zile de post și posturi în 2025. Zile de post și posturi în calendar ortodox 2025: Miercurile și vinerile de peste an, exceptându-le pe cele cu dezlegare, însemnate cu harți

• Ajunul Bobotezei (5 ianuarie)
• Tăierea Capului Sfanțului Ioan Botezatorul (29 august)
• Înălțarea Sfintei Cruci (14 septembrie)
• Postul Sfintelor Paști (3 martie – 19 aprilie)
• Postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel (16 iunie – 28 iunie)
• Postul Adormirii Maicii Domnului (1 august – 14 august)
• Postul Nașterii Domnului (14 noiembrie – 24 decembrie)

Zile cu dezlegare la pește în 2025. Cum se respectă aceste zile?

• Post și rugăciune: Deși sunt zile în care este permis consumul de pește, acestea rămân zile de post, deci se evită carnea, lactatele și ouăle.
• Se încurajează participarea la slujbele religioase, cum ar fi Sfânta Liturghie, Acatiste sau Vecernia.
• Se rostește mai des rugăciunea, citirea Psalmilor și a altor texte religioase.

Alimentația specifică:

• Se poate consuma pește, fructe de mare, icre, ulei și vin.
• Carnea, ouăle și produsele lactate rămân interzise.
• Gătitul trebuie să fie simplu și cumpătat, fără excese.

Faptele bune și spovedania:

• Este un moment potrivit pentru a face fapte de milostenie, a ajuta pe cei aflați în nevoie.
• Mulți credincioși aleg să se spovedească și să se pregătească pentru Sfânta Împărtășanie.

Participarea la slujbe:

• Dacă este posibil, se merge la biserică pentru a asista la Sfânta Liturghie.
• În cazul sărbătorilor mari (ex. Buna Vestire, Florii), participarea la slujbă este considerată o datorie spirituală.

Păstrarea cumpătării și evitarea distracțiilor: 

• Chiar dacă este o zi de dezlegare, nu este un prilej de excese culinare sau distracții exagerate.
• Biserica îndeamnă la moderație în toate aspectele vieții.

Zile cu dezlegare la pește în luna februarie 2025

• 12 februarie – Sf. Ier. Meletie, arhiep. Antiohiei celei Mari; Sf. Mc. Hristea (Harți)
• 14 februarie – 14 V Sf. Cuv. Auxenție, Maron și Avraam (Harți)
• 24 februarie † Întâia și a doua aflare a Capului Sf. Ioan, Înaintemergătorul și Botezătorul Domnului (Dezlegare la ouă, lactate și pește)
• 26 februarie – Sf. Ier. Porfirie, ep. Gazei; Sf. Mc. Fotini Samarineanca (Zi aliturgică) (Dezlegare la ouă, lactate și pește)
• 27 februarie J Sf. Cuv. Mărt. Procopie și Talaleu (Dezlegare la ouă, lactate și pește)
• 28 februarie Sf. Cuv. Ioan Casian Romanul și Gherman din Dobrogea; Sf. Cuv. Vasile Mărt. (Zi aliturgică) (Dezlegare la ouă, lactate și pește)

Zile cu dezlegare la pește în martie 2025

• 1 martie Sf. Cuv. Mc. Evdochia; Sf. Cuv. Domnina (Sâmbăta Sf. Cuvioși) (Dezlegare la ouă, lactate și pește)
• 25 martie Buna Vestire (Blagoveștenia) (Dezlegare la pește)

Zile cu dezlegare la pește în aprilie

• 30 aprilie – Sf. Ap. Iacob al lui Zevedeu, fratele Sf. Ap. și Ev. Ioan; Sf. Ier. Donat, ep. Evriei (Dezlegare la pește)

Zile cu dezlegare la pește în luna mai 2025

• 2 mai Aducerea moaștelor Sf. Ier. Atanasie cel Mare în Constantinopol; †) Sf. Ier. Atanasie al III-lea (Patelarie), patr. Constantinopolului; Sf. Matrona din Moscova (Dezlegare la pește)
• 7 mai Arătarea pe cer a semnului Sf. Cruci în Ierusalim; Sf. Mc. Acachie și Codrat (Dezlegare la pește)
• 9 mai Sf. Prooroc Isaia; Sf. Mc. Hristofor; Aducerea moaștelor Sf. Ier. Nicolae la Bari (Dezlegare la pește)
• 14 mai Înjumătățirea praznicului Cincizecimii; Sf. Mc. Isidor din Hios; Sf. Sfințit Mc. Terapont, ep. Ciprului; (Dezlegare la pește)
• 16 mai Sf. Cuv. Teodor cel Sfințit; †) Sf. Cuv. Sila, Paisie și Natan de la Sihăstria Putnei (Dezlegare la pește)
• 23 V Sf. Ier. Mihail Mărt., ep. Sinadei; Sf. Mironosiță Maria lui Cleopa (Dezlegare la pește)
• 28 mai Odovania praznicului Învierii Domnului; Sf. Ier. Eutihiei, ep. Melitinei și Nichita, ep. Calcedonului (Dezlegare la pește)
• 30 mai Sf. Cuv. Isaachie Mărt. și Varlaam (Dezlegare la pește)

Zile cu dezlegare la pește în luna iunie 2025

• 4 iunie †) Sf. Mc. Zotic, Atal, Camasie și Filip de la Niculițel; Sf. Ier. Mitrofan, patr. Constantinopolului; Sf. Mironosițe Maria și Marta, surorile Dreptului Lazăr (Dezlegare la pește)
• 6 iunie Odovania praznicului Înălțării Domnului; Sf. Cuv. Ilarion cel Nou, eg. M. Dalmaților; Sf. Cuv. Visarion (Dezlegare la pește)
• 16 iunie †) Sf. Ier. Martir Neofit Cretanul, mitropolitul Țării Româneti; Sf. Ier. Tihon, ep. Amatundei (Începutul Postului Sf. Ap. Petru și Pavel) (Post)(Dezlegare la pește)
• 19 iunie Sf. Ap. Iuda, ruda Domnului; Sf. Cuv. Paisie cel Mare (Dezlegare la pește)
• 21 iunie Sf. Mc. Iulian din Tars și Afrodisie (Dezlegare la pește)
• 22 iunie †) Sf. Ier. Grigorie Dascălul, mitr. Țării Românești; Sf. Sfințit Mc. Eusebiu, ep. Samosatei (Dezlegare la pește)
• 24 iunie (†) Nașterea Sf. Proroc Ioan Botezătorul (Sânzienele); † Aducerea moaștelor Sf. M. Mc. Ioan cel Nou de la Suceava; † Sf. Ier. Niceta de Remesiana; (Dezlegare la pește)
• 28 iunie Aducerea moaștelor Sf. Mc. Doctori fără de arginți Chir și Ioan; Sf. Mc. Papias (Dezlegare la pește)

Zile cu dezlegare la pește în august 2025

• 6 august (†) Schimbarea la Față a Domnului (Pobrejenia) (Dezlegare la pește)
• 15 august (†) Adormirea Maicii Domnului (Dezlegare la pește)

Zile cu dezlegare la pește în octombrie 2025

• 1 octombrie (†) Acoperământul Maicii Domnului; Sf. Ap. Anania; Sf. Cuv. Roman Melodul; †) Sf. Cuv. Chiriac și Iosif de la Bisericani (Dezlegare la pește)

Zile cu dezelgare la pește în luna noiembrie 2025

• 21 noiembrie (†) Intrarea în Biserică a Maicii Domnului (Vovidenia) (Dezlegare la pește)
• 25 noiembrie Odovania Praznicului Intrării în Biserică a Maicii Domnului; † Sf. M. Mc. Ecaterina; Sf. M. Mc. Mercurie (Dezlegare la pește)
• 29 noiembrie Sf. Mc. Paramon și Filumen; Sf. Cuv. Pitirun (Dezlegare la pește)

Zile cu dezlegare la pește în decembrie 2025

• 2 decembrie †) Sf. Cuv. Paisie și Cleopa de la Sihăstria; Sf. Prooroc Avacum; Sf. Mc. Miropi; Sf. Porfirie Cavsocalivitul; Sf. Ier. Solomon, arhiep. Efesului (Dezlegare la ulei și vin) (Dezlegare la pește)
• 4 decembrie † Sf. M. Mc. Varvara; Sf. Cuv. Ioan Damaschin (Dezlegare la pește)
• 6 decembrie †) Sf. Ier. Nicolae, arhiep. Mirelor Lichiei, făcătorul de minuni (Dezlegare la pește)
• 7 decembrie †) Sf. Mc. Filofteia de la Curtea de Argeș; Sf. Ier. Ambrozie, ep. Mediolanului (Milano) (Dezlegare la pește)
• 9 decembrie Zămislirea Sfintei Fecioare Maria de către Sf. Ana; Sf. Proorociță Ana, mama Proorocului Samuel (Dezlegare la pește)
• 13 decembrie †) Sf. Ier. Dosoftei, mitr. Moldovei; † Sf. M. Mc. Eustratie, Auxentie, Evghenie, Mardarie și Orest; Sf. Mc. Lucia, fecioara din Siracuza (Dezlegare la pește)
• 18 decembrie †) Sf. Cuv. Daniil Sihastrul; Sf. Mc. Sebastian și Zoe; Sf. Ier. Modest, arhiep. Ierusalimului (Dezlegare la pește)