Connect with us

Eveniment

Ce se întâmplă cu corpul tău când bei cola în fiecare zi. Bolile extrem de grave la care te expui, precum osteoporoza și diabetul

Publicat

Publicitate

S-a demonstrat de mult timp că sucurile precum Coca-Cola cresc riscul de afecțiuni precum obezitatea și diabetul. Acum, însă, experții avertizează că aceste băuturi populare ar putea, de asemenea, să vă distrugă sistemul digestiv, provocând tulburări gastrointestinale grave și osteoporoză, scrie Adevărul.

Chiar și sucurile dietetice, deși nu conțin zahăr, ar putea duce la o poftă excesivă de alte dulciuri, ceea ce poate cauza creșterea în greutate și afecțiuni precum diabetul.

Potrivit dailymail, îndulcitorii artificiali precum aspartamul din sucurile dietetice pot provoca tulburări stomacale, precum diareea și constipația.

Cola și mai multe sucuri din mărci precum Dr. Pepper conțin acid fosforic, un aditiv incolor menit să facă alimentele mai acide și să prevină dezvoltarea bacteriilor și a mucegaiului, deoarece bacteriile se pot înmulți rapid în băuturile zaharoase. Acesta conferă, de asemenea, băuturilor zaharoase gustul acrișor și textura efervescentă.

Acidul fosforic provine din fosfor, un mineral prezent în mod natural în organism, responsabil pentru creșterea, întreținerea și repararea țesuturilor și a celulelor.

Deși avem nevoie de fosfor pentru aceste funcții, s-a demonstrat că o cantitate prea mare de fosfor epuizează calciul din organism, un nutrient esențial pentru sănătatea oaselor și a mușchilor. Fără calciu, sunteți mai predispus să dezvoltați afecțiuni precum osteoporoza, care face ca oasele să devină atât de fragile încât se rup.

Publicitate

De exemplu, potrivit unui studiu publicat în revista Nutrients a constatat că persoanele care consumau sucuri în fiecare zi își dublau riscul de fracturi în comparație cu cele care nu consumau sucuri.

Apa carbogazoasă irită stomacul

De asemenea, s-a demonstrat că apa carbogazoasă irită mucoasa stomacului. „Pentru cei cu gastrită, ulcer, reflux acid și altele asemenea – acidul carbonic poate agrava simptomele și provoca disconfort, mai ales dacă vă confruntați deja cu inflamații cronice”, susține Nancy Mitchell, asistentă medicală.

De asemenea, s-a demonstrat că sucurile zaharoase scad colesterolul HDL („bun”) și cresc trigliceridele, un tip de grăsime din fluxul sanguin care provine din alimente precum untul, uleiurile și alte grăsimi.

Un alt studiu publicat în Journal of the American Heart Association, de exemplu, a constatat că adulții care consumau frecvent sucuri aveau un risc cu 98% mai mare de a avea niveluri scăzute de HDL și o șansă cu 53% mai mare de a dezvolta trigliceride ridicate.

„Dacă zahărul din suc nu este folosit pentru activitatea fizică, ficatul va transforma zahărul în grăsime”, explică Cesar Sauza, nutriționist dietetician înregistrat la HealthCanal.

În ceea ce privește afectarea ficatului, un studiu a constatat că femeile care consumau unul sau mai multe sucuri îndulcite cu zahăr pe zi aveau cu 85% mai multe șanse să fie diagnosticate cu cancer la ficat în perioada respectivă, comparativ cu cele care consumau mai puțin de unul pe săptămână.

Cu toate acestea, cercetătorii au remarcat că riscul general de deces a fost încă foarte scăzut, cu doar aproximativ 150 de decese din cauza bolii în cadrul studiului.

Sursa: Adevărul

Urmăriți Botosani24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul și vrei să fii la curent cu ce scriem:


ȘTIREA TA - Dacă ești martorul unor evenimente deosebite, fotografiază, filmează și trimite-le la Botosani24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.


Administratie

Iluminat public modern la Gorbănești: Investiție de aproape un milion de lei pentru eficiență și siguranță

Publicat

Publicitate

Comuna Gorbănești face un pas important spre modernizare și eficiență energetică. Primarul Ionuț Melinte a anunțat semnarea contractului de finanțare pentru proiectul „Modernizarea și eficientizarea sistemului de iluminat public în Comuna Gorbănești, Județul Botoșani”.

Contractul a fost semnat în prezența președintelui Administrația Fondului pentru Mediu, Florin Bănică, iar valoarea totală a investiției se ridică la 996.238 de lei.

Prin acest proiect, administrația locală își propune să schimbe radical aspectul nocturn al localităților din comună și să reducă semnificativ costurile de întreținere ale rețelei de iluminat public.

Investiția presupune instalarea de corpuri de iluminat LED de ultimă generație, care vor duce la o reducere a consumului de energie cu peste 50%. În același timp, modernizarea va contribui la creșterea siguranței rutiere și pietonale, printr-o vizibilitate mai bună pe drumurile publice.

Un alt element important al proiectului este implementarea unui sistem de telegestiune, care va permite monitorizarea și controlul de la distanță a întregii rețele de iluminat, facilitând intervențiile rapide în cazul apariției unor defecțiuni.

Economiile realizate la factura de energie electrică vor putea fi redirecționate către alte proiecte de infrastructură necesare comunității, contribuind astfel la dezvoltarea durabilă a comunei Gorbănești.

Publicitate

„Continuăm să atragem fonduri pentru Gorbănești”, a transmis primarul Ionuț Melinte, mulțumind locuitorilor pentru sprijin și încredere.

Citeste mai mult

Eveniment

Veste bună pentru primari: Zonele protejate, stabilite doar cu acordul primarilor și al comunităților locale

Publicat

Publicitate

Zonele prioritare pentru biodiversitate vor putea fi desemnate doar după consultarea autorităților locale și cu acordul comunităților afectate, a anunțat Ministerul Mediului. Proiectul privind noile zone protejate a fost transmis spre avizare interministerială și introduce reguli clare privind utilizarea terenurilor de către locuitori, relatează alba24.ro.

Actul normativ reprezintă un jalon asumat de România prin Planul Național de Redresare și Reziliență (PNRR)

Potrivit ministerului, proiectul de Ordonanță:

  • stabilește cadrul legal pentru delimitarea zonelor prioritare pentru biodiversitate, în conformitate cu angajamentele asumate de România prin PNRR
  • permite o abordare flexibilă, adaptată realităților din teren, prin definirea unor zone strict protejate și a unor zone cu management activ
  • consacră un model de implementare bazat pe acord instituțional și susținere locală.

Cum vor putea utiliza locuitorii terenurile

„Schimbăm paradigma complet față de cum au fost făcute lucrurile până acum. Da, avem un jalon de îndeplinit prin PNRR și da, ne dorim să protejăm comorile noastre naționale, dar nu împotriva comunităților locale, ci alături de ele.

Am promis că vom alege consensul și asta e ce am pus și în proiectul de Ordonanță pe care l-am transmis în Guvern. Am ales deliberat o abordare bazată pe consens, nu pe impunere, așadar.

Vom avea dezbateri, iar zonele prioritare pentru biodiversitate vor fi declarate, acolo unde există acord și unde comunitățile locale sunt parte a soluției. De asemenea, este introdus explicit conceptul de management activ, pentru ca oamenii să își poată continua activitățile tradiționale: cosit, pășunat, utilizări locale ale terenurilor.

Publicitate

Protejarea biodiversității nu înseamnă blocarea dezvoltării locale. Vom îndeplini acest jalon alături de primari, alături de comunități, cu respect pentru natură și pentru oameni, deopotrivă”, a declarat ministra mediului, Diana Buzoianu.

Consultări cu primari și comunități locale

În ultimele luni, au fost primite numeroase observații de la primari, precizează ministerul. O parte dintre ele sunt incluse în limitele care vor fi propuse.

”În mod concret, pentru că ne-am angajat să fie adoptate limitele zonelor prioritare pentru biodiversitate cu acordul comunităților, vom avea adoptate limitele abia după ce se găsește o soluție acceptată de toți actorii implicați. Ne dorim, așadar, să respectăm și natura, dar să nu blocăm proiecte de dezvoltare de la nivel local.

În această perioadă, au loc consultări reale și structurate cu autoritățile locale, cu implicarea prefecților, a primăriilor și a consiliilor județene, iar limitele propuse au fost ajustate pe baza observațiilor primite din teritoriu”, a mai transmis ministerul.

Citeste mai mult

Educație

Start pentru extinderea unității de învățământ din Ștefănești: Investiție de peste 6,5 milioane de lei

Publicat

Publicitate

Un nou proiect important pentru educație prinde contur în orașul Ștefănești. Primarul Florin Butura a anunțat semnarea contractului de lucrări pentru investiția „Extindere unitate de învățământ în orașul Ștefănești”, un proiect finanțat din fonduri europene.

Valoarea totală a lucrărilor se ridică la 6.557.130,40 lei, iar termenul de execuție este de 24 de luni. Investiția vizează modernizarea și extinderea infrastructurii educaționale, în vederea îmbunătățirii condițiilor de studiu pentru elevi și a spațiilor destinate procesului educațional.

Proiectul marchează un pas concret în direcția dezvoltării sistemului de învățământ local și vine în contextul nevoii tot mai mari de spații moderne, adaptate cerințelor actuale din educație.

Autoritățile locale subliniază că această investiție va contribui nu doar la creșterea confortului elevilor și cadrelor didactice, ci și la atractivitatea orașului Ștefănești pentru tineri și familii, educația fiind una dintre prioritățile administrației publice locale.

„Să fie într-un ceas bun!”, a transmis primarul Florin Butura, exprimându-și speranța că lucrările se vor desfășura conform graficului stabilit și vor aduce beneficii pe termen lung comunității.

Publicitate
Citeste mai mult

Eveniment

Rezultatele tragerilor la LOTO de joi, 29 ianuarie 2026

Publicat

Publicitate

LOTERIA ROMÂNĂ a continuat, joi, 29 ianuarie 2026, seria extragerilor Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 și Super Noroc.

Numerele extrase, 29 ianuarie 2026:

Loto 6/49: 14, 46, 12, 43, 41, 3

Loto 5/40: 37, 15, 36, 9, 34, 10

Joker: 4, 9, 16, 5, 21 + 18

Noroc: 1 9 7 9 9 4 6

Publicitate

Noroc Plus: 5 4 0 3 3 7

Super Noroc: 6 2 6 6 3 2

Citeste mai mult
Publicitate
Publicitate

Știri Romania24.ro

Publicitate

Trending