Un studiu recent arată că o cantitate mare de grăsime pe brațe și pe burtă este legată de un risc crescut de demență și Parkinson, iar reducerea acestui exces, concomitent cu întărirea forței, poate proteja creierul, potrivit Yahoo Life. Există o legătura între grăsimea abdominală și sănătatea creierului. Studiul, derulat pe parcursul a nouă ani, ale cărui rezultate au fost publicate în revista Neurology, este cea mai recentă cercetare care leagă grăsimea de pe burtă de bolile neurodegenerative, informează ADEVĂRUL.
În intervalul de cercetare, 8.224 din cele peste 412.000 de persoane urmărite în cadrul studiului au dezvoltat o formă de demență sau boala Parkinson (o altă afecțiune neurologică care poate provoca pierderi de memorie, precum și probleme ale funcțiilor motorii).
Dintre acestea, atât bărbații, cât și femeile cu mai multă grăsime pe burtă au fost cu 13% mai predispuși să dezvolte cele două afecțiuni distincte (care pot avea suprapuneri în simptome) comparativ cu cei care prezentau niveluri scăzute de grăsime în jurul taliei.
Deși creșterea riscului a fost similară la ambele sexe, bărbații au prezentat un risc mai mare de demență și boală Parkinson decât femeile.
Potrivit aceluiași studiu, grăsimea de pe brațe pare să fie și mai predictivă pentru dezvoltarea demenței.
Cercetătorii au constatat la persoanele cu niveluri ridicate de grăsime pe brațe un risc cu 18% mai mare de a fi diagnosticați cu Parkinson și Alzheimer sau o altă formă de demență.
Publicitate
Legătura dintre grăsimea corporală și sănătatea creierului
Acumularea de grăsime în zona abdomenului și brațelor pare să aibă un efect „otrăvitor” și „inflamator” asupra altor organe, inclusiv asupra sistemului cardiovascular și sănătății neurologice, ducând la un risc mai mare de boli degenerative, a explicat, pentru Yahoo Life autorul studiului, Huan Song, profesor de epidemiologie la Universitatea Sichuan din China.
Ca și alți oameni de știință, cercetătorul crede că nivelurile ridicate de grăsime, în special în jurul taliei, influențează indirect riscurile de demență.
„Obezitatea centrală, caracterizată prin exces de grăsime abdominală, este asociată cu sindromul metabolic, inflamația și rezistența la insulină, toate acestea contribuind la riscul de boli cardiovasculare și, în consecință, de boli neurodegenerative”, spune, pentru Yahoo Life, și Dr. Thomas Holland de la RUSH Institute for Healthy Aging.
Deși orice formă de obezitate vine la pachet cu un risc mai mare de boli cardiovasculare, grăsimea de pe burtă este mai predictivă în ceea ce privește inflamația sistemică profundă.
„Localizarea grăsimii, în special în jurul abdomenului, indică o probabilitate mai mare de … complicații metabolice” care afectează sistemul cardiovascular și, în consecință, creierul, spune Thomas Holland.
Studiul a adus însă și vești bune, concluzionând că persoanele cu „forță musculară ridicată” au prezentat un risc cu 26% mai mic de a suferi de aceste boli neurodegenerative.
Reducerea grăsimii și dezvoltarea forței pot preveni boala Parkinson și demența
Forța de prindere, care s-a numărat printre factorii examinați în noul studiu, poate ajuta la prevenirea acestor boli.
„Forța musculară ajută la menținerea eficienței metabolice, la reducerea inflamației și la susținerea unei circulații sanguine sănătoase, care sunt factori de protecție împotriva bolilor neurodegenerative”, spune Holland.
Studiul sugerează că modificările simple pentru a reduce grăsimea de pe burtă și de pe brațe, îmbunătățind în același timp forța, pot contribui mult la reducerea riscurilor atât de demență, cât și de Parkinson.
Specialiștii recomandă o dietă echilibrată, cu ingrediente sănătoase – nuci, ulei de măsline extravirgin și pește precum somonul, frunze verzi bogate în antioxidanți și fructele de pădure – dar și exerciții fizice.
„Rutina ar trebui să includă exerciții cu greutăți de două până la trei ori pe săptămână pentru a dezvolta forța musculară, împreună cu exerciții de întindere și echilibru pentru a spori flexibilitatea și stabilitatea”, spune Holland.
ȘTIREA TA - Dacă ești martorul unor evenimente deosebite, fotografiază, filmează și trimite-le la Botosani24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.
Polițiștii de imigrări din Botoșani, alături de parteneri instituționali, au desfășurat acțiuni de prevenire și control pentru combaterea muncii ilegale în rândul străinilor. 18 persoane au fost verificate, fără a fi identificate încălcări ale legislației.
În zilele de 11 și 12 iunie a.c., în intervalul 9;00 – 13:00, polițiștii din cadrul Biroului pentru Imigrări al Județului Botoșani au desfășurat două acțiuni punctuale pe raza Județului Botoșani. Activitățile s-au desfășurat în cooperare cu polițiști din cadrul Serviciului de Combatere a Criminalității Organizate Botoșani și Inspectoratului Teritorial de Muncă Botoșani, având ca scop prevenirea și combaterea muncii nedeclarate a străinilor.
Controalele au vizat cinci societăți comerciale care își desfășoară activitatea în domenii precum hoteluri și restaurante, comerț cu ridicata și cu amănuntul, reparații de autovehicule și motociclete, lucrări de instalații electrice, precum și servicii poștale și de curierat.
Pe parcursul verificărilor au fost legitimați 18 cetățeni, dintre care 6 cetățeni români și 12 străini (6 din Nepal, 3 din China și câte unul din Bangladesh, Sri Lanka, respectiv din Egipt).
În urma acestor controale, nu au fost identificate persoane aflate în ședere ilegală și nu au fost constatate contravenții la regimul juridic al străinilor.
Inspectoratul General pentru Imigrări continuă să acționeze, în cooperare cu instituțiile cu atribuții în domeniu, pentru respectarea legalității în domeniul angajării străinilor și descurajarea muncii nedeclarate.
În acest sfârșit de săptămână, Inspectoratul de Jandarmi Județean Botoșani va asigura ordinea și siguranța publică la Maratonul Nordului Botoșani, împreună cu celelalte structuri cu atribuții în domeniu.
Jandarmii botoșăneni vor primi sprijin operațional din partea Grupării de Jandarmi Mobile Bacău, astfel încât aproximativ 100 de jandarmi vor acționa pentru desfășurarea în condiții de siguranță a evenimentului cu caracter sportiv, care va avea loc atât la Parcul de agrement Cornișa, în după-amiaza zilei de sâmbătă (Crosul Copiilor), cât și duminică, în data de 15 iunie, începând cu ora 10.00, pe străzile Cuza Vodă, Marchian, Bulevardul Mihai Eminescu, Nicolae Iorga, Trandafirilor, Ioan Simionescu, Calea Națională, Victoriei și strada Poștei.
Pentru prevenirea unor incidente pe traseu, vor fi dispuse măsuri de restricționare progresivă a traficului rutier și pietonal, în intervalul.orar 06.00 -14.00, sens în care recomandăm conducătorilor auto să manifeste răbdare și înțelegere față de măsurile luate de autorități și să reducă viteza de deplasare până la limita evitării oricărui pericol.
În afara ecestor misiuni, jandarmii, împreună cu partenerii instituționali, vor lua măsurile necesare în vederea prevenirii unor fapte antisociale de natură penală și contravențională la Zilele satului Corni și la manifestările religioase și cultural-artistice artistice organizate în comuna Pomârla cu prilejul sărbătoririi Hramului bisericii ,,Duminica tuturor sfinților”.
Recomandăm participanților la manifestările publice să respecte măsurile stabilite de organizatori și indicațiile forțelor de ordine, să acorde atenția cuvenită minorilor care îi însoțesc și să aibă grijă de bunurile personale de valoare, iar în cazul sesizării unor fapte antisociale să solicite în cel mai scurt timp sprijinul jandarmilor aflați în dispozitivul de misiune.
Poliţiştii de frontieră din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei Rădăuți Prut efectuează cercetări în privinţa unui bărbat, cu cetățenie Republica Moldova, asupra căruia a fost depistat la control un permis de conducere fals.
În data de 13 iunie a.c., în jurul orei 02.00, în Punctul de Trecere a Frontierei Rădăuți Prut – ITPF Iași, s-a prezentat pentru efectuarea formalităților de control, pasager într-un autoturism, un bărbat cu cetățenie R.Moldova, în vârstă de 40 de ani.
Având suspiciuni cu privire la faptul că barbatul ar deține asupra lui documente false, colegii noştri au efectuat verificări suplimentare, în urma cărora au descoperit un permis de conducere cu datele de identificare și fotografia acestuia. Acesta avea caracteristici similare celor eliberate de către autoritățile din R. Moldova.
Polițiștii de frontieră au stabilit faptul că permisul de conducere în cauză nu îndeplinește condițiile de formă și fond ale unuia autentic, fiind fals total.
Bărbatul a declarat că a finalizat cursurile la o școală de șoferi, dar nu a reușit să treacă examenul, motiv pentru care a decis să cumpere permisul contra sumei de 500 de euro.
În cauză se efectuează cercetări sub aspectul săvârşirii infracţiunii de fals, uz de fals și fals privind identitatea, la finalizare urmând a se lua măsurile legale care se impun.
Portarul bosniac Luka Kukic și-a prelungit contractul cu echipa de fotbal FC Botoșani cu încă un sezon, a anunțat, vineri, pe site-ul oficial, gruparea moldoveană.
‘Portarul Luka Kukic și-a prelungit contractul cu FC Botoșani. Goalkeeperul a semnat un nou acord cu gruparea roș-alb-albastră, valabil pentru încă un an. Mult succes, Luka Kukic, și la cât mai multe realizări în acest sezon în tricoul roș-alb-albastru’, se menționează pe site-ul citat.
În ediția 2024-2025 a Superligii, goalkeeperul bosniac în vârstă de 29 de ani a evoluat doar în patru partide, el confruntându-se cu o accidentare severă care l-a ținut departe de gazon aproape întreg sezonul.
Înainte de a veni la FC Botoșani, Luka Kukic a jucat pentru formațiile NK Imotski, RNK Split, NK Osijek II, Korona Kielce, Sloboda Tuzla, Zrinjski Mostar, Novi Pazar, HSK Posusje și FC Buxoro.
AGERPRES