Connect with us

Actualitate

Botoșăneanul Vali Catargiu: Cum să te echipezi pentru o excursie pe munte, iarna, pentru a evita un dezastru

Publicat

acum 2 ani

Publicitate

Specialiștii și montaniarzii cu experiență spun că cei care se încumetă la excursii montane atrași de peisajul hibernal din această perioadă ar trebui să aibă mare grijă la echipament dar și la traseele alese. Plus, să respecte regulile de aur ale muntelui.

Peisajele montane încărcate cu zăpada căzută în ultima perioadă atrag amatorii de munte dar și familiile dornice de excursii de iarnă și peisaje frumoase.

Oamenii cu experiență în călătoriile montane dar și cei cu pregătire specifică pentru traseele pe versanți spun însă că toate aceste excursii trebuie pregătite cu grijă iar fiecare excursionist trebuie să respecte o serie de reguli de aur ale muntelui, valabile de altfel pentru orice sezon, scrie Adevarul.

Regulile de aur ale muntelui
Botoșăneanul Vali Catargiu este un montaniard cu mare experiență și totodată specializat în cățărări dar și schi. Are peste două decenii de ascensiune montană în diferite anotimpuri.

Vali Catargiu ne împărtășește din experiența sa și spune că există câteva reguli de aur ale muntelui mai ales în sezonul rece, cu zăpadă. În primul rând excursia trebuie bine pregătită cu informații legate de condițiile meteorologice și de traseu.

„În primul rând informați-vă de condițiile meteo dar și să aveți informații despre traseul abordat. Mai apoi, pe traseu trebuie neapărat să nu mergeți singuri, pentru a avea un ajutor în caz de accidentare sau orice alt incident. Nu trebuie să vă supraestimați capacitatea fizică pentru a nu interveni epuizarea atunci când nu trebuie. De asemenea o altă regulă de aur este utilizarea echipamentului pentru anotimpul rece. Trebuie să învățați și să-l folosiți. În plus, trebuie să dați de știre că plecați, unde plecați și când. Mereu trebuie luată o marjă largă de timp de venit înapoi, de pe traseu”, precizează Vali Catargiu.

Publicitate

” Echipamentul special pentru munte, poate face diferența între viață și moarte”
Vali Catargiu spune că echipamentul ales pentru excursiile montane este esențial. Mai ales pe timp de iarnă. „Echipamentul special pentru munte, iarna, este esențial și poate face diferența între viață și moarte”, spune Vali Catargiu.

În plus, spun oamenii cu experiență, achiziționarea echipamentului nu este suficientă, trebuie și cunoștințe despre utilizarea lui, mai ales iarna.

„Echipamentul de munte trebuie completat și cu cunoștințele necesare folosirii lui. Exemplul concret: când vă aflați în mișcare renunțați la îmbrăcămintea foarte groasă și impermeabilă special pentru a nu transpira. Când faceți pauză atunci adăugați layere groase. Layerele sunt ca foițele de ceapă. Preferabil să porți textile ușoare pe mai multe straturi decât, să zicem, un tricou din bumbac și un palton gros”, adaugă Vali Catargiu.

Importante sunt și materialele din care sunt făcute hainele pe care le purtăm pe munte. Sunt de preferat lâna sau bumbacul.

„În acest moment asist la un nou trend de echipamente cu un impact limitat asupra mediului. Se reduce importanța plasticului, revine lâna cu proprietăți excelente de izolare termică. Bumbacul este bun pentru contactul cu corpul sau pentru odihnă. Ideea e că dacă iubești natura poți face un efort financiar să nu produci deșeuri care nu mai pot fi reciclate”, precizează botoșăneanul.

Important este ca fiecare să-și protejeze extremitățile și să evite epuizarea.

„Extremitățile, cum ar fi mâinile și picioarele, lobul urechii, îngheață primele așa că aici trebuie să nu facem compromisuri. Degerăturile sunt efectul unui echipament prost. Hipotermia, în schimb, este pe fondul epuizării fizice iar organismul nu mai are resurse să lupte cu frigul”, precizează Vali Catargiu.

Pe deasupra, spun specialiștii, echipamentul variază în funcție de activitățile pe care le face cineva pe munte. Dacă se merge la ski se folosește un tip de echipament, în schimb pentru plimbări pe munte, altul. Nu în ultimul rând contează în ce zonă montană se merge.

„Contează dacă merg pe Rarău sau Făgăraș,în privința echipamentului”, conchide Vali Catargiu.

Urmăriți Botosani24.ro și pe Google News

Ultimele articole pe botosani24

Dacă ți-a plăcut articolul și vrei să fii la curent cu ce scriem:

ȘTIREA TA - Dacă ești martorul unor evenimente deosebite, fotografiază, filmează și trimite-le la Botosani24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.

Pe aceeași tema:

Eveniment

CALENDAR ORTODOX 2024: Sfinţii 10 Mucenici din Creta

Publicat

acum 17 minute

luni, 23.12.2024

de

Publicitate

  Aceşti sfinți au pătimit pe timpul lui Deciu împăratul, în insula Creta şi nu erau toţi din acelaşi oraş, ci din mai multe părţi. Din mitropolia Gortinei erau cinci: Teodul, Satornin, Evpor, Ghelasie şi Evnichian; din Cnos, unul: Zotic; din Epinia Panormului, Agatopus; din Chionia Vasilide şi din Iraclia: Evarest şi Pompie.

Ei au fost daţi de necredincioşi ighemonului insulei, care a poruncit călăului să-i ducă la altarele idoleşti ca să jertfească. Vreme de treizeci de zile, Sfinţii au fost chinuiţi, batjocoriţi şi târâţi pe jos prin gunoaie, de necredincioşi, iar la 23 decembrie, au fost duşi la judecată. Au fost din nou bătuţi, loviţi cu pietre, pălmuiţi, scuipaţi, dar au rămas neînduplecaţi şi tari în credinţa Lui Hristos.

După ce au fost chinuiţi, dregătorul a dat osânda de moarte, prin sabie. Ei au făcut rugăciune şi ziceau: „Iartă Doamne, pe robii Tăi şi primeşte vărsarea sângelui nostru, pentru noi, pentru rudeniile şi prietenii noştri şi pentru toată ţara, ca să scape de întunericul nerecunoştinţei şi cu ochi curaţi să vadă credinţa cea bună şi să te cunoască pe tine, lumina cea adevărată, veşnice Împărat.

Aşa rugându-se i s-a tăiat fiecăruia capul, iar după tăiere, cunoscuţii au adunat Sfintele trupuri şi le-au îngropat cu cinste.

 

Publicitate
Citeste mai mult

Eveniment

Cine sunt miniștrii propuși în NOUL Guvern Ciolacu. Care sunt propunerile de miniștri din partea PSD, PNL și UDMR

Publicat

acum 6 ore

duminică, 22.12.2024

de

Publicitate

Duminică, partidele conduse de Marcel Ciolacu (PSD), Ilie Bolojan (PNL) și Kelemen Hunor (UDMR) au convenit asupra repartizării finale a ministerelor în viitorul Executiv. Noul Guvern Ciolacu va include 16 ministere, dintre care opt vor reveni PSD, șase PNL și două UDMR, relatează alba24.ro.

Ministerul Economiei va fi comasat cu cel al Digitalizării, nu cu cel al Energiei, cum a fost propunerea iniţială.

Duminică au fost stabiliți și șefii celor două camere ale Parlamentului. Camera Deputaţilor va fi condusă de Daniel Suciu (PSD), iar Senatul de Ilie Bolojan, preşedintele PNL.

Luni se vor face anunțurile oficiale iar președintele Iohannis va desemna şi premierul, ce va fi conform surselor Marcel Ciolacu.

Noul Guvern Ciolacu. Cum vor fi împărțite ministerele

PSD va avea opt ministere, după cum urmează:

  • Ministerul Apărării – Angel Tîlvăr
  • Ministerul Economiei şi Digitalizării – Bogdan Ivan
  • Ministerul Sănătății – Alexandru Rafila
  • Ministerul Muncii – Simona Bucura Oprescu
  • Ministerul Transporturilor – Sorin Grindeanu
  • Ministerul Culturii – Natalia Intotero
  • Ministerul Agriculturii – Florin Barbu
  • Ministerul Justiţiei – Radu Marinescu

PNL va avea șase ministere, după cum urmează:

Publicitate
  • Ministerul Afacerilor Interne – Cătălin Predoiu, care va avea și calitatea de vicepremier
  • Ministerul de Externe – Emil Hurezeanu (fost ambasador al României în Germania)
  • Ministerul Fondurilor Europene – Marcel Boloș
  • Ministerul Energiei – Sebastian Burduja
  • Ministerul Mediului – Mircea Fechet
  • Ministerul Educației și Cercetării – Daniel David (rectorul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca)

UDMR va avea două ministere:

  • Ministerul Dezvoltării – Cseke Attila
  • Ministerul Finanțelor – Tanczos Barna

Citeste mai mult

Eveniment

Botoșănean trimis în judecată pentru tentativă de omor după ce și-a bătut cu parul un cunoscut în Centrul Istoric din Botoșani

Publicat

acum 6 ore

duminică, 22.12.2024

de

Publicitate

Parchetul de pe lângă Tribunalul Botoşani a anunțat că a dispus trimiterea în judecată în stare de libertate a inculpatului D.F., în vârstă de 45 de ani, din mun./jud. Botoşani, cercetat pentru săvârşirea infracţiunilor de „tentativă de omor” și „tulburarea ordinii și liniștii publice”.

S-a reţinut că, în ziua de 07.04.2023, în jurul orei 13.25, în timp ce se afla în zona Centrul Vechi din mun. Botoșani, pe fondul unor neînțelegeri anterioare, inculpatul a aplicat o lovitură cu o bâtă din lemn în direcția capului persoanei vătămate F.B., care s-a apărat cu brațul stâng, la care a suferit o fractură pentru vindecarea căreia a necesitat 55-65 de zile de îngrijiri medicale.

“Facem precizarea că această etapă a procesului penal reprezintă, conform Codului de procedură penală, finalizarea anchetei penale şi trimiterea rechizitoriului la instanţă spre judecare, situaţie care nu poate în niciun fel să înfrângă principiul prezumţiei de nevinovăţie”,a transmis Parchetul de pe lângă Tribunalul Botoşani.

Citeste mai mult

Eveniment

Rezultatele tragerilor la LOTO de duminică, 22 decembrie 2024

Publicat

acum 6 ore

duminică, 22.12.2024

de

Publicitate

LOTERIA ROMÂNĂ a continuat, duminică, 22 decembrie 2024, seria extragerilor Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 și Super Noroc.

Numerele extrase, 22 decembrie 2024:

Loto 6/49: 25, 46, 49, 35, 31, 19

Loto 5/40: 40, 16, 8, 3, 23, 6

Joker: 22, 24, 10, 15, 37 + 20

Noroc: 4 4 8 1 8 2 9

Publicitate

Noroc Plus: 7 2 8 9 6 4

Super Noroc: 6 7 1 4 1 0

Citeste mai mult
Publicitate
Publicitate

Știri Romania24.ro

Publicitate

Trending